الصبار للشعر تجربتي. بذور الشمر لها خصائص هضمية ومضادة للالتهابات يمكن أنتساعدك في فقدان الوزن وايضا يساعد استهلاكها بانتظام في مكافحة الإمساك وتقليل ا green beans green vegetables
